혈압 정상 수치와 낮추는법 알아보기

혈압 정상 수치 혈압정상수치는 일반적으로 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만인 경우를 의미합니다. 수축기 혈압이 120~129mmHg, 이완기 혈압이 80mmHg 미만인 경우를 주의 혈압, 수축기 혈압이 130~139mmHg, 이완기 혈압이 80~89mmHg 범위에 있는 경우는 고혈압 전단계이므로 관리에 각별히 주의가 필요합니다. 고혈압이란? 고혈압은 일반적으로 동맥의 혈압이 수축기 140mmHg, 이완기 90 mmHg 이상인 경우를 의미합니다. 고혈압의 특징은 증상이 거의 없거나 미미하여 환자가 이를 제대로 인지하지 못하는 경우가 많다는 것입니다. 고혈압은 심장질환, 뇌졸중, 신부전, 신장 질환 등과 같은 심각한 합병증의 위험을 증가시켜 '침묵의 살인자'라는 무서운 별명을 가지고 있습..